- 2012年底成立，是中國規(guī)模大型、學(xué)員眾多的運動培訓(xùn)機構(gòu)。
- 面向4-18歲的青少年兒童，
- 提供快樂、全面以及專業(yè)的全英語體育培訓(xùn)。
400-688-0112
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上海五星體育籃球周訓(xùn)課程建立三級教學(xué)架構(gòu)，依據(jù)學(xué)員生理發(fā)育特點制定針對性訓(xùn)練方案。小班側(cè)重基礎(chǔ)動作培養(yǎng)，通過趣味游戲建立球感；中班強化技術(shù)組合應(yīng)用，引入戰(zhàn)術(shù)意識啟蒙；大班著重實戰(zhàn)對抗演練，培養(yǎng)競技比賽能力。
課程涵蓋三大核心技術(shù)模塊：動態(tài)運球控制、標(biāo)準(zhǔn)投籃姿勢、團隊傳接配合。每課時設(shè)置專項技術(shù)打磨環(huán)節(jié)，采用鏡像訓(xùn)練法幫助學(xué)員建立正確肌肉記憶。
每節(jié)課融入15分鐘體能特訓(xùn)，包含協(xié)調(diào)性梯格訓(xùn)練、核心力量開發(fā)等內(nèi)容。定期進行體質(zhì)監(jiān)測，建立學(xué)員個人成長檔案，可視化呈現(xiàn)訓(xùn)練成果。
中高級班設(shè)置2v2、3v3情景對抗，模擬真實比賽節(jié)奏。引入UCLA切入戰(zhàn)術(shù)教學(xué)，通過錄像分析幫助學(xué)員理解戰(zhàn)術(shù)空間創(chuàng)造原理。每月舉辦教學(xué)比賽，由教練組進行專業(yè)技術(shù)點評。
