| 班型名稱 | 學(xué)員配置 | 核心內(nèi)容 |
|---|---|---|
| 日常普及班 | 4-6人小組 | 基礎(chǔ)動作規(guī)范與呼吸配合 |
| 親友專項(xiàng)班 | 3人成班 | 雙人配合與動作連貫訓(xùn)練 |
所有班型采用標(biāo)準(zhǔn)化課時管理系統(tǒng)，每期課程包含10小時核心教學(xué)。建議每周保持1-2次訓(xùn)練頻率，確保三個月學(xué)習(xí)周期內(nèi)形成肌肉記憶。
面向零基礎(chǔ)學(xué)員的系統(tǒng)入門課程，重點(diǎn)攻克站樁、云手等核心動作要領(lǐng)，通過分解教學(xué)幫助學(xué)員建立正確的發(fā)力模式。
適合完成基礎(chǔ)階段學(xué)員，著重訓(xùn)練招式銜接流暢度，融入呼吸與意念配合教學(xué)，強(qiáng)化太極八法五步的實(shí)際應(yīng)用。
訓(xùn)練場地提供室內(nèi)外兩種選擇模式，遇惡劣天氣自動啟動室內(nèi)備用場地。企業(yè)團(tuán)體班支持上門教學(xué)服務(wù)，個人私教班可指定三環(huán)內(nèi)公園或?qū)I(yè)場館。
注：所有室外課程配備應(yīng)急教學(xué)預(yù)案，遇突發(fā)天氣可無縫切換至預(yù)備場地繼續(xù)課程
